SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • straszny bol na najszerszych grzbietu oraz na ledzwiach i okolice nerek chyba ze promieniuje co to moze byc pojawilo sie jak zacząłem brac epi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2015-05-18 19:40:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Super Cykl Dąbka

    Post
    Odżywki i suplementy

    w moim przypadku do tego cyklu troche mnie moja matka namowila :)) poniewaz byla lekarka to zna sie na tego typu rzeczach i ponoc juz jak bylem maly ok 3 latek dostawalem strzaly z biostyminy :))) na mnie ten cykl bardzo dobrze dziala, czuje werwe po dluzszym stosowaniu!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3315 Data: 2003-02-16 18:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najnudniejsza walka mma i k1

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] - low kicki , obaj non stop w gardzie pochodzili se po ringu pokopali se troche nic nikomu sie nie stalo bas rutten vs randleman -juz nie mowiac ze randleman powininen wygrac... 2x minut randlemana w gardzie basa... mniam; O aerts vs sefo- no tu moze przesadzilem ale walka jak na takie nazwiska jest malo ciekawa... no ratuja ja wyglupy sefa;]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2005-11-23 20:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatyna i mleko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja biorę mono 5 minut przed śniadaniem (zanim sie płatki ugotują) i działa jak należy .

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2008-01-24 17:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no shotgun zczym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zmien podejscie to po pierwsze trening powinienes miec pod siebie, na dluzsza mete robiac tak jak dotychczas zajedziesz sie, efektow nie bedzie, stracisz motywacje i stawy pewnie po dupie niepotrzebnie dostana reasumujac daj sobie na luz i zerknij do dzialu z tr dla poczatkujacych

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2009-03-23 20:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal pump. POMOC.

    Post
    Odżywki i suplementy

    sory ze sie wtrace ale mam tez pytanie czy moge brac tego animall pumpa jak mam slabe serce?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2009-10-28 22:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal pump. POMOC.

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie robi się cyklu na białku serwatkowym, to nie kratyna, po za tym w przerwie po pumpie nie możesz brać krealkalynu bo to kreatyna, jak zrobiłeś cykl na pumpie to tyle samo możesz zrobić po nim przerwy, poza tym na zdjęciu masz m-stacka a piszesz o pumpie?:/ coś jakoś nie bardzo masz to wszystko pukładane

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2009-10-29 13:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstepy

    Post
    Doping

    ja stosowałem wiele masci lioton100 potem jakies drogie gowno z vichy pilarix fissan znowu vichy. łagodza tylko torszke napiecie skory ale jak mi zaczely pekac spod pach tak właża na klatke i bicepsy. kiedys trzeba bedzie isc na laser bo nic na mnie nie dziala. ale co tam nie przejmuje sie grunt zebym rosł bez rozstępów nie ma postępów i do przodu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2009-12-02 14:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M E T K A - pytanie

    Post
    Doping

    4 tabsy dziennie jak dobrze pamietam bez stosowania piramidki ale tego tez dobrze nie pamietam ;] dawno i nie prawda tylko tak zapytalem czy warto sie tym przejasc albo cos;p

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2010-01-13 22:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M E T K A - pytanie

    Post
    Doping

    dokładnie jak wyżej nic Ci nie będzie, organizm już sam wrócił do normy, ale jakbyś kiedyś robił następny cykl to już się odblokuj

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2010-01-14 11:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] lipo z-9 pack. i pod

    Post
    Targowisko

    narazie spoko.. może faktycznie wysłał w środe więc na poniedziałek może być.. ale ja więcej bez allegro nie kupuje;D jak paczki nie bedzie w poniedziałek to wtedy sie odezwe do niego znowu ;)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2010-03-27 09:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] lipo z-9 pack. i pod

    Post
    Targowisko

    [...] zrobiłem przelew i dziś już poczta do mnie zapukała :D gość potrzebował chwili na zrobienie paczki i wysłanie jej odrazu w poniedziałek, a tu kuźwa 7 dzień czekam i nic;p napisalem mu wczoraj że do środy ma mi odesłać kase a ja mu z powrotem wyśle paczke jak dojdzie to napisał "zwrotów nie przyjmuję". i w tym momencie już się w****iłem

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2010-03-30 14:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie w zimę

    Post
    Trening dla początkujących

    Od spalania tłuszczu jest dieta, bez niej nawet jak będziesz się katować nic nie zdziałasz. Nie ma miejscowego spalania tłuszczu - leci on równomiernie z całego ciała. Zacznij sobie biegać 2-3x w tygodniu po 30min i dokładaj co jakiś czas pare minut aż dojdziesz do 40-45.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2011-01-23 19:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka podczas ćwiczeń

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja różnie słucham niedawno był głównie rapcore jakby i rap np mc hush fired up, nine thou , i wiekszość kawałków z Nfs most wanted , teraz to słucham głównie rocka i podobne podam fajne kawałki: Drowning pool break , drowning pool i am , drowning pool bodies , drowning pool i rob zombie Man without fear , drowning pool follow , 3 doors down [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2012-02-06 19:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenia planu FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    i co ci to ma dać ? rób jak ci się podoba .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2013-06-27 14:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zaplanowaniu brania odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlatego napisałem "według mnie" jak dostarcza odpowiednią ilość z pożywienia może wcale nie kupować ale sugerowałem się tym skoro kupił węgle w prochu to białka może też brakować...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2013-09-30 19:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLEJE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czubata lyzka oleju?? jak to wyglada?? przyjelo sie, ze plaska duza ma 12g ale kazda lyzka inna

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3681 Data: 2005-02-26 21:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLEJE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bo to jest tak płaska łyżeczka dla kolegi to taka jak szpachelka, a czubata to normalna łyżka tylko odwrotnie trzymana ;) A taka czubata mieści 0g oleju ponieważ jeśli jest odwrócona to olej się wylewa... na podłogę :D

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3681 Data: 2005-06-29 13:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    antykataboli jak antykatabolik, ale niektorzy watpia w jego antykataboliczne mozliwosci, jakies badania by sie przydaly zeby ostatecznie rozwiazac ta sprawe

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2006-06-15 10:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 Heroes - 31.12.07

    Post
    Scena MMA i K-1

    Manhoef - Chetnie zobacze tego fightera. Nie zapomne nigdy jak zniszczyl kiedys mlodego Gracie. Hansen - Powinien trafic do UFC. Tego zawodnka bardzo lubie i rowniez chetnie zobacze walke. Sakuraba - Zobacze tylko ze wzgledu na sympatie do legendy dawnego PRIDE. Jednak jakiejs rewelacyjnej walki sie nie spodziewam. Reszta walk mnie malo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2007-12-11 13:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)